面粉，一種由小麥研磨而成的粉狀物，它在我們的生活中廣泛用到，但是很多人在選購的時候都犯了難。

“這么多種類我該選哪一個呢？”

跟著面條君看下去，看完這期你就明白該怎么選！

| 麥粒中胚乳經研磨制成的粉末，就是面粉


通常情況下，我們按照面粉中蛋白質含量的多少，來將其分為以下幾個大類。

01 高筋面粉
蛋白質含量12%-15%，具體表現為顏色較深，本身較有活性且光滑，手抓不易成團狀。

通常用來制作需要口感的食物，如千層酥、面包與泡芙等。

面粉中蛋白質含量越高，筋度也就越高，成品延展性越好；反之，蛋白質含量越低，筋度也就越低，成品延展性越差。

|  面包  口感相對有韌勁

02 中筋面粉

蛋白質含量9%-11%，顏色偏乳白，性質介于高筋粉與低筋粉之間，手握呈現半松散的狀態(tài)。

是我們日常生活中最常見到的面粉，一般市場上售賣的無特別說明的面粉，都可以視作中筋面粉使用，通常用來做中式的點心，如面條、包子、餃子、饅頭等。

|  包子 口感相對適中

自發(fā)粉也多見于中筋面粉，廠家在生產時會加入酵母，消費者在制作面食產品時就不需要另加，更加方便，省時省力。
 
03 低筋面粉


蛋白質含量7%-9%，顏色較白，用手輕輕一抓就成團，不容易散開。

因為其筋度低，因此可以變得特別膨大、松軟，一般用來制作蛋糕、餅干、松糕等。

有專門用來制作蛋糕的無筋面粉和制作面包的面包粉


|  蛋糕  口感最為松軟

關于面粉的分類，到這里差不多就結束了。

大家只用抓住一個關鍵——“筋度越高，成品延展性越好”，就可以根據自己的需求，在市場上選購適合自己的面粉產品。

對了，選購時別忘了帶上酵母粉哦！
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